Vous venez de vous lancer dans le grand bain du freelancing RH. Entre l’euphorie des débuts, l’excitation de signer de nouveaux clients, le découragement parfois ou les doutes qui s’accumulent, vous vous demandez comment gérer ses émotions en tant que RH Freelance ? Vous avez envie d’en savoir plus sur le sujet ? Cet article est fait pour vous. Découvrez tous mes conseils et astuces pour gérer votre stress et atteindre vos objectifs en tant que RH Freelance.
Mettre KO le syndrome de l’imposteur
C’est quoi ce fameux syndrome de l’imposteur ?
Vous êtes en train de développer votre business, mais cette question revient en boucle : suis-je légitime ? Suis-je vraiment à la hauteur ? Si c’est le cas, alors vous souffrez probablement du syndrome de l’imposteur. C’est le ressenti que l’on a (régulièrement) quand on peine à mettre en valeur son travail parce qu’on a l’impression de ne pas mériter ce qui nous arrive. Une sorte de petite voix interne vient nous mettre des bâtons dans les roues et nous paralyser.
Il est très puissant, car il mélange plein de croyances, de blocages et de peurs parfois irrationnelles. On se dit qu’il y a toujours plus douées, plus compétentes, plus visibles que soi. On met en doute nos compétences, notre savoir-faire, notre professionnalisme avec le sentiment qu’on risque d’être démasquée à tout moment. Bref, on vit mal la comparaison et le regard des autres.
Comment le neutraliser une bonne fois pour toutes ?
La toute première chose à savoir c’est que ce que vous êtes en train de vivre arrive à plein d’autres RH Freelance. J’en suis la preuve vivante ! Que l’on soit junior ou expérimentée dans notre métier ou dans le monde de l’entrepreneuriat, on a vite fait de douter et de se remettre en question. Pour vaincre le syndrome de l’imposteur, il est important de savoir qui vous êtes, qui vous avez envie d’être et ce que vous avez envie de faire.
1. Faire le point sur ses croyances limitantes
Il y a plein de raisons pour lesquelles on peut avoir des blocages. Les problèmes se cachent souvent dans nos croyances limitantes. Demandez-vous ce qui concrètement vous freine aujourd’hui :
- L’impression de manquer de compétences ?
- Le fait de ne pas se lancer avant que ce ne soit parfait ?
- La nouveauté du statut de freelance ?
Faites le point de manière objective pour chaque croyance que vous avez. Demandez-vous ce qui est fondé et ce qui ne l’est pas. Essayez de transformer une pensée négative en pensée positive.
Par exemple : j’ai l’impression de manquer de compétences ➔ Mes 5 ans d’expérience en entreprise font de moi une RH parfaitement qualifiée.
2. Booster l’estime de soi
La confiance en soi est déterminante dans le succès. Le premier pas pour développer votre confiance en vous consiste à prendre conscience de qui vous êtes et ce que vous avez à offrir, de votre valeur. C’est une étape importante. Vous devez avoir confiance en vos capacités, même si vous démarrez tout juste votre activité de RH freelance.
Le fait d’avoir confiance en vous vous permettra de prendre des initiatives, de faire des erreurs sans culpabiliser, de ne pas avoir peur d’essayer quelque chose de nouveau et de sortir du cadre. Finalement, cela vous rendra plus créative et efficace.
3. Célébrer vos victoires
Dès que vous accomplissez quelque chose de positif (signature d’un contrat, session de prospection réussie, etc.) prenez le temps de le célébrer. L’objectif ? Ne pas attribuer votre succès à la chance ou au hasard, mais bel et bien à vos efforts et à votre investissement. Petites et grandes victoires, ça fonctionne dans tous les cas, car être RH freelance est une aventure qui se vit au jour le jour.
Avoir un mindset en béton
L’état d’esprit est un facteur clé de votre réussite. C’est ce qui fait la différence entre un freelance qui réussit et un freelance qui échoue ou qui abandonne. En développant un mindset fort, vous serez moins touchée par les échecs, les ralentissements, les montagnes russes qui ponctuent votre quotidien de RH Freelance. Vous saurez faire preuve de résilience et mettrez en place ce qu’il faut pour rebondir plus facilement.
1. Ne pas vous comparer aux autres
Souvent, quand on démarre, on a tendance à regarder ce que font les autres. Benchmarker c’est une chose. (Trop) se comparer, c’en est une autre et ça peut devenir toxique. Chaque freelance est unique, avec un background, des compétences, un positionnement, une expertise et un personal branding qui lui est propre. Pour avoir un mindset solide, ne tombez pas dans ce piège de la comparaison à outrance.
2. Ne pas avoir peur de ne pas faire l’unanimité
Pour développer le bon état d’esprit, vous devez être ok avec le fait que quoi qu’il se passe, votre offre de services ne pourra pas parler ni plaire à tout le monde. Vous avez pris le temps de définir une cible et un positionnement. Cela veut dire que vous allez exclure, forcément, les entreprises qui ne rentrent pas dans cette catégorie-là. Ce n’est pas bien grave et ça fait partie du jeu. Au plus vite vous l’acceptez, au plus vite vous pouvez vous concentrer sur vos priorités : chouchouter votre cœur de cible.
Gérer ses émotions et pas l’inverse
Vous avez l’opportunité de vivre de votre métier de RH et de travailler avec des clients qui vous plaisent. C’est clair que cela ne se passe pas toujours comme ça, mais au moins, vous avez la possibilité de choisir avec qui vous voulez travailler et ce que vous voulez faire. Je vous le dis, vous allez passer par différentes phases émotionnelles :
- La joie et l’euphorie
- Le stress
- La peur
- Le découragement
- L’espoir
- L’impatience
- La déception
- La colère
- La tristesse
- La résignation
C’est ce qu’on appelle les fameuses montagnes russes émotionnelles du freelance. Le plus dur est de gérer ses émotions et pas l’inverse. Comment faire ? Simplement en les accueillant comme elles arrivent, sans chercher à les freiner ou à lutter contre. Quelle que soit la phase que vous traversez, demandez-vous ce que cette émotion dit de vous et de la situation et comment vous pouvez en tirer parti ?
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